Será um joelho cinta ajuda tendinite patellar

A tendinite patelar, também considerada o joelho de Jumper, é uma condição dolorosa e desconfortável causada pela rótula que veering fora do ovo patelar. A condição é alimentada por movimentos repetitivos e é típica entre os atletas. Se não for tratada no início, o estresse contínuo no tendão patelar pode causar lágrimas e agravar a situação. Antes de examinar a utilidade de Suportes de joelho como um remédio para o joelho de Jumper ou tendinite de Patellar, vamos examinar as várias causas e sintomas da condição.

• O fator causativo mais específico da tendinite patelar é o uso excessivo do tendão, como visto entre os atletas. As pessoas que se envolvem em movimentos repetitivos como correr, saltar e saltar são altamente suscetíveis à condição. Como tal, movimentos recorrentes podem causar micro-tears, bem como degeneração de colágeno no tendão e acelerar ainda mais o joelho de Jumper.
• Alterações repentinas ou alterações na quantidade ou intensidade de exercícios podem aumentar a tendinite patelar.
• Correr em superfícies duras é outra razão para a condição.
• As pessoas com músculos fracos ao redor do joelho também são vulneráveis à tendinite patelar.
• As causas menos comuns da condição incluem predisposição genética ou lesão direta ao tendão patelar.
• Por último, é notável mencionar que o joelho de Jumper também pode ser causado por não tomar o cuidado adequado de uma lesão no tendão.

Alguns dos sintomas mais típicos da condição são –

• Dor na frente do joelho, que é onde o tendão patelar está localizado
• Dor aguda durante atividades físicas como correr ou saltar, o que até persiste enquanto trabalha fora
• Dureza do joelho com uma sensação de ‘squeaking’ quando em movimento O diagnóstico de um joelho de salto é razoavelmente simples, e chamar um médico tem de fazer é pressionar na área afetada. Para garantir que o tendão patelar não está degenerando e simplesmente uma inflamação, seu médico pode recomendar uma ressonância magnética ou um raio-X. Agora que temos falado com o comprimento sobre o nitty-gritty da Tendinite de Patellar, vamos tentar responder à pergunta iminente de se as cintas de joelho podem aumentar a condição.

Muitos pacientes com tendinite patelar exigem o uso de uma cinta para estabilizar o tendão patelar. As cintas de joelho funcionam exercendo pressão sobre o tendão e ajudam a mitigar a dor. As cintas de tendão de Patellar muitas vezes vêm na forma de alças de joelho, embora haja uma série de opções diferentes disponíveis. Estudos revelam que em qualquer lugar entre 70 a 80 por cento das pessoas que usam uma cinta de joelho para tendinite patelar relatam melhoria em casos agudos e crônicos da condição.

Em conclusão, Suportes de joelho são um dos remédios mais viáveis para a tendinite patelar. A maioria dos casos da condição pode ser tratada de forma eficiente, sem cirurgia. No entanto, é crucial descansar corretamente para que o tendão ferido ou inflamado possa recuperar. Além de cintas de joelho, alguns outros remédios para tendinite patelar incluem terapia fria, alívio da dor, alongamento e exercícios de reabilitação.

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