Explicado: Por que Liverpool obter tantos ferimentos musculares – insight de especialistas
Tornou-se uma situação alarmante para Liverpool nos últimos anos, e aqui Dr Rajpal Brar explica por que o esquadrão pega tantos ferimentos musculares.
A temporada de Liverpool foi atormentada por lesões – muitos deles musculares e muitos vindos durante o treinamento.
Aqueles incluem o hamstring de Roberto Firmino, o joelho de Luis Diaz, Thiago, Curtis Jones e Naby Keita em várias ocasiões e, mais recentemente, Stefan Bajcetic com um “ Absolutamente mau. ” lesão do adutor que terminou sua temporada.
Há pouca ou nenhuma dúvida de que o fluxo constante de jogadores dentro e fora da formação levou à inconsistência em jogo - um fato de que Jurgen Klopp reiterou várias vezes ao longo da temporada - e ainda agravado por essas lesões que vêm a jogadores chave, insubstituíveis em áreas em que o clube ainda tem de investir totalmente.
Além disso, Liverpool lidera a Premier League em jogos perdidos através de lesão por uma quantidade substancial.
* Gráfico através do Tempo . Dados precisos a partir de 11 de março.
A questão torna-se: o que está causando essas lesões desenfreadas, especificamente as lesões musculares, e por que mais deles estão acontecendo durante o treinamento?
Vamos dar uma olhada mais próxima.
Uma temporada sem precedentes
Em primeiro lugar, esta temporada é absolutamente sem precedentes devido a um torneio internacional de alta intensidade que está sendo colocado no meio dele.
Essa mudança criou tantas novas variáveis e possíveis repercussões para os jogadores (se eles fizeram ou não foram para a Copa do Mundo) e clubes iguais.
A equipe de coaching, médico e de ciência esportiva de Liverpool teria tentado responder a essas variáveis com mudanças para:
- Sua programação de fitness para os jogadores
- Um campo de treinamento em dezembro
- Determinadas métricas de referência para jogadores com base em se eles estão indo para a Copa do Mundo ou não
- Estratégia para os jogadores que retornam da Copa do Mundo em curto, médio e longo prazo No entanto, há simplesmente muitas novas variáveis para explicar e, embora você faça o seu melhor, sempre que tiver uma mudança massiva, há a possibilidade de repercussões enormes.
Um desses pode ser mudanças na aptidão e lesões.
A avaliação de risco de aptidão e lesões no estádio de futebol de elite é finamente ajustada e muito sensível, então quando você joga uma chave nela – independentemente do quão bem você planeou para ele – pode levar a ondas de choque.
fadiga e desgaste acumulados
Esta iteração de Liverpool sob Klopp agora tem competido em um nível muito alto por mais seis anos, com uma forte confiança em certos jogadores e jogando indiscutivelmente a liga mais intensa do mundo.
Adicionar em competir nas competições mais intensas, e muitos dos jogadores do clube sendo stalwarts para suas equipes internacionais.
Isso naturalmente leva a uma cumulação de fadiga e desgaste no corpo, que não necessariamente garante lesão, mas pode raspar as margens e aumentar o risco de lesão.
Por exemplo, Virgil van Dijk recentemente deu uma entrevista em que ele material de fato declarado que ele tinha jogado em muitos jogos nas últimas temporadas em todo o clube e país.
Nenhum outro jogador de Liverpool saiu e disse que em público – embora Jordan Henderson tenha criticado várias vezes a programação congestionada da Premier League – mas eu estou confiante se você tomou um censo privado, a maioria concordaria com Van Dijk.
Lesão anterior
Uma vez que um jogador sofre uma lesão muscular, é – de longe – o maior fator de risco para que o jogador sofre outra lesão muscular.
No caso de Liverpool, se é um jogador que pegou uma lesão muscular devido a fatores depois que eles chegaram ao clube, ou eles vieram ao clube com lesões anteriores, que o jogador está agora em maior risco.
Um exemplo primo deste último é Thiago.
O meio-campista sublime transferiu-se para o clube com um histórico de lesões bem conhecido, tendo sido através de uma ruptura ACL e reconstrução e tratou de múltiplas lesões musculares.
Ele agora está em maior risco para lesões musculares, e quando você combina isso com o processo de adaptação para jogar na Premier League de maior intensidade e um estilo diferente de jogo, esse risco de lesão vai ainda mais alto.
Eventualmente, com lesões suficientes e jogo de correspondência inconsistente, ele pode se tornar um ciclo vicioso onde tanto lesão anterior e falta de aptidão física, juntamente com possíveis mudanças na mecânica do movimento e má confiança, combinar para criar um maelstrom de risco de lesão.
Keita e Alex Oxlade-Chamberlain são jogadores que também vêm à mente aqui.
No caso de Van Dijk e Joe Gomez, que ambos lidaram com lesões graves do joelho (o primeiro uma ruptura e reconstrução do joelho multiligament, este último, sem dúvida, a pior lesão para um futebolista com uma ruptura do tendão patelar), há também o risco de graves efeitos nocaute.
Por exemplo, esta temporada Van Dijk pegou uma lesão hamstring, e não é nenhuma surpresa, pois o hamstring é um apoiador chave da ACL (que ele havia reconstruído cirurgicamente) e muitas vezes chamado de “surrogate ACL”.
Estes são apenas alguns exemplos, mas espero que ele pinte a imagem de como lesões anteriores e fatores individuais podem realmente confundir a imagem.
Uma ciência inexata
Manter os jogadores fisicamente e mentalmente saudáveis através de força e condicionamento adequados, nutrição e hábitos e testes de ciência esportiva, juntamente com reduzir o risco de lesões através de avaliações e testes, é uma parte fundamental do futebol moderno.
Mas ainda é uma ciência inexata.
Um dos meus principais conselhos para aqueles que aspiram a estar no mundo médico é que se você preferir preto e branco, provavelmente não é o lugar para você.
Sem dúvida, dentro do mundo altamente pressurizado de esportes profissionais. Há muito que não sabemos e tanta área cinzenta.
Por exemplo, O Atlético relatou que houve algum debate interno em Liverpool sobre o “campo de inicialização” que Klopp gosta de empregar durante a pré-temporada.
Ele acredita que isso os ajuda a se preparar para as demandas da estação e estar pronto para isso, enquanto outros pensam que pode levar a queimadura fisiológica e mental.
Estes debates e discussões podem não ser ajudados ou ser tão coesos atualmente devido a algum do volume de negócios no departamento médico de Liverpool.
Desde 2020, o primeiro-equipe José Luis Rodriguez, Richie Partridge e Christopher Rohrbeck deixaram.
Além disso, Jim Moxon, que foi nomeado médico de primeira equipe em 2020, deixou este verão passado também e seu substituto, Jonathan Power, ainda está para ser visto.
Além disso, existem novas situações como jogadores que retornam da Copa do Mundo, onde é difícil saber qual é a decisão certa.
Você permite que um jogador que tem jogado jogos e é adequado para descansar e ficar fora do treinamento, ou você quer que eles continuem com essa aptidão?
No caso de Van Dijk, foi decidido que ele iria tirar uma semana de treinamento e ele recentemente disse que ele lamenta essa decisão.
A sétima temporada
Muito foi feito do fato de que os mandatos de Klopp em Mainz e Borussia Dortmund foram roubados durante sua sétima temporada no leme.
É fácil de superficialmente confundir que com sua sétima temporada em Liverpool, mas eu não vi nenhuma análise sobre lesões reais nos três clubes durante seu mandato.
Má sorte.
Eu raramente sou um para sempre culpar algo sobre apenas sorte, mas há casos com lesões musculares que são simplesmente infeliz.
Diogo Jota imediatamente vem à mente como ele sofreu uma lesão de bezerro única, rara de um mecanismo que você raramente vê no futebol.
Não há muito que você possa fazer sobre isso e, infelizmente, ele está agora em maior risco para lesões nessa mesma região.
Porquê durante o treino?
Múltiplos ferimentos do clube ocorreram ou reoccurred durante o treinamento nesta temporada, seja Diaz re-injurando seu joelho e, em seguida, exigindo cirurgia, Keita pegando vários problemas, Jones lutando no treinamento, Thiago pegando lesões no treinamento e assim por diante.
Por que é uma pergunta muito difícil de responder sem ter muito mais detalhes (o que não somos privados).
Por exemplo, pode simplesmente ser a natureza das lesões ou o histórico de lesões desse jogador.
Com a lesão de Diaz, sempre houve um risco de re-injúria durante a fase de rampa, especialmente nas últimas partes de retorno ao treinamento completo.
Com Jones, ele estava lidando com uma lesão de estresse tibial muito sensível (não excessivamente muscular, mas ainda ‘tecido suave’, então o mesmo princípio) que você tem que se preocupar durante o treinamento, mas ainda ser muito proativo com.
No caso de Keita e Thiago – como discutido anteriormente – estes são jogadores com histórico de lesões extensas para que eles estejam em maior risco.
Além disso, com base em algumas das recentes lutas de lesões do clube, pode haver uma mudança na metodologia em termos de assumir menos riscos com a saúde do jogador e quanto dor ou desconforto é aceitável para um jogador para treinar.
Isso pode aparecer na superfície como mais jogadores estão ficando feridos no treinamento, enquanto que na realidade, é mais devido a um limiar menor para o que é considerado uma lesão.
Por último, mas não menos importante, os princípios de treinamento também têm sido constantemente mudando - ou seja, treinamento (e reabilitação de lesões também) está se tornando mais intenso para replicar mais de perto a aptidão do jogo e preparar os jogadores para essas demandas.
Não se engane, a aptidão do jogo nunca é possível sem jogar em jogos.
Há muitas variáveis que você não pode replicar fora de um jogo real e competitivo.
Mas esse aumento de intensidade pode levar a mais lesões no treinamento, pois você está se aproximando da capacidade do jogador.
Há muita complexidade para a questão do porquê Liverpool ter pegado tantos ferimentos musculares – e a resposta provavelmente surge ao longo de anos – mas eu espero que essas razões fornecem algum senso de clareza e, pelo menos, comida para o pensamento.
